البرنامج يشمل

• نظام غذائي مصمم خصيص ليكي حسب طولك ووزنك وهدفك مع مراعاة احتياج جسمك من العناصر الغذائية
• نظام رياضي مناسب ليكي وسهل تطبيقه في البيت
• قائمة مشتريات صحية
• وصفات صحية هتغير فكرتك عن الأكل الصحي
• متابعة ودعم متواصل من خلال الواتس اب
• متابعة أسبوعية للوزن والمقاسات
• أجندة صحية ألكترونية عشان تتابعي وتسجلي إلتزامك بالعادات الصحية

ملحوظة: المتابعة الشخصية محتاجة انك تكوني ملتزمة

يعني عايزة تلتزمي وبتجتهدي وكمان عايزة تتعلمي وتستفيدي من كل يوم في المتابعة

انا بكون سعيدة بالمشتركة اللي بتسأل وعايزة تفهم واللي بتبعت صور اطباقها وبتبعت الوزن والمقاسات في الميعاد واللي مش بتكون مختفية في ظروف غامضة لان المدربة مش هتدور عليكي ومش هتقدر تساعد في التغيير لو مكانش نابع من جواكي

Monthly subscription

سعر الإشتراك الشهري
L.E 1500 أول شهر
L.E 1300 التجديد الشهري
(قيمة الإشتراك لا ترد )


للإشتراك من خارج مصر
$135 شهريا